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窒息感十足，把太阳打到崩溃，雷霆的卡脖子防守到底强在哪

发表于: 2025-12-12 05:10:00 阅读:次

【直播信号】

阿伦一次愤怒到极致的肘击，直接把一场高质量的NBA杯半决赛变成不折不扣的惨案。49分惨败还是雷霆替补手下留情后的结果，如果雷霆全员火力全开很难想象太阳会输成什么样，大概率队史首次单场50分输球会提前到来。

虽然拿到138分火力凶猛，但雷霆主场狂虐太阳靠的不是进攻而是防守。那种窒息感极强的防守，让同是职业球员的太阳球员近乎绝望，阿伦的暴怒肘击只是太阳球员本场比赛精神状态的一个缩影，整场比赛太阳球员都仿佛被雷霆掐住脖子，除了挣扎什么也做不了。

雷霆这种独树一帜的“卡脖子防守”到底强在哪？和我们以往认知中的压迫防守又有什么不同？下面我们就来分析一波雷霆的防守。

球员配置联盟独一份

想要防守好必须要有足够强的防守人才行，以往NBA的防守强队都是5人中有2个防守悍将托底即可，超巨单防能力只要在水准线之上就已经可以做到横扫联盟了。类似的球队有森林狼、掘金，都是争冠球队。

但雷霆颠覆了这个防守概念，他们的先发五人防守能力全部是精英级别。主将亚历山大每百回合防守效率值联盟第29位、霍姆格伦第13位、华莱士第21位、哈腾第20位、多尔特第27位。五人防守效率全部跻身联盟前30位。这五个人在场上无论单防还是协防水平都是一流，其他球队很难通过找软肋单挑的方式，然后以点带面打穿雷霆防线。哪怕是亚历山大和多尔特这样的小个子，也能通过臂展和身体硬度弥补身高不足的差距。

除了防守效率都很高外，雷霆还专注于囤积侧翼臂展怪。二当家杰伦威身高196公分臂展219公分、阿龙维金斯身高196公分臂展207、卡森华莱士身高191臂展204、多尔特身高193公分臂展204。而这只是部分雷霆球员臂展，真相是雷霆几乎所有球员臂展都在2米以上。长臂展不仅能更好干扰对手投篮，也能更好抢断和干扰对手传球，本赛季至今，雷霆场均抢断10.2次联盟第二，场均制造对手17.9次失误，并将对手投篮命中率限制到42.7%。如此强悍的防守离不开球员静态天赋的爆表。球员天赋好是基础和前提。

防守策略领先联盟

囤积了一群精英防守人只是基础，真正让雷霆打出卡脖子防守的原因是策略领先。雷霆防守策略可以简化为三个字—“压”、“截”、“扰”。也就是所谓的压迫防守、阻截传球线路和干扰对方进攻体系运转。

这是一个带有明显“雷霆防守”烙印的防守回合，从马威高位持球落位找人开始，雷霆球员的盯防就是密不透风，虽然弱侧狄龙在45度区域给阿伦做了一个假掩护后顺利从肋部切入，但多尔特和华莱士及时换防瞬间就封堵了马威的出球路线。

华莱士在换防阿伦瞬间，甚至还能在背对马威的情况下完成对传球路线的干扰。即便阿伦和马威的高位挡拆质量不错，却依然无法甩开华莱士的追防。阿伦分球给下顺的马威后，多尔特放弃狄龙光速上抢，虽然没能抢下球却也导致马威接球后不能第一时间攻框，为霍姆格伦回收封盖马威留出了时间。

在这一个回合防守中，雷霆将“压”、“截”和“扰”发挥到了极致。在每次传球都有可能被截断的情况下，对手不得不被动调整传球力度和高度，这也导致接球人接球后必须调整后才能完成终结，变向为雷霆防守赢得了时间。

不同于以往美式篮球强只强调对持球人的压迫，雷霆防守压力可以说无处不在。哪怕是无球人也要时刻警惕雷霆球员是否在身边，因为一旦接球稍有不慎就会被抢断。这种防守压力哪怕NBA球员也扛不住。

本赛季雷霆的比赛经常是两节花，强一些的对手能撑到第三节结束。在雷霆这种高压防守面前任何球队都只能慢慢走向崩溃。

雷霆防守体系搭建用了好多年才完成，现在正是他们的巅峰期。更让人绝望的是雷霆防守体系建立在囤积运动侧翼球员之上。而这类锋线在美国可以说遍地都是，这也意味着雷霆的防守资源取之不尽用之不竭。